湿气百病之源 如何去除体内湿气

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2014-07-25 15:38:24 来源:

  一、湿气--万恶之邪

  现在人,吃肉吃得太久,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,一点大便无法正常。为哪些地方成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,一点人一天不吃肉就随便说说很亏,长期原先,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不到完整运化,就在身体内堆积。一点,大便不成形原应脾虚,也原应体内有湿气。

  在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。

  湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,一直要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的以前,将会气候干燥,不管为什么在么在冷,人都还是能接受的,但将会湿气重,人就没人受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,却说将会南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,给你喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的以前来得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好补救的健康疑问……

  为哪些地方现代人的病没人 复杂,没人 难治?将会我们歌词 歌词 都 体内有湿,体外的邪气一直和体内的湿气里应外合,纠缠不清!以前仅仅盛行于我国西南的川菜,现在风行全国?却说将会川味是辛辣的,以前不到生活在湿邪比较重的西南一带人也能 用它来化解体内的湿气,现在,全国人体内后要 湿气了,都也能 辛辣来化解,于是我们歌词 歌词 都 本能地爱上了川菜。

  二、判断湿气的依据

  有病的人体内,是顽固的湿邪;貌似健康的人体内,后要 湿邪埋伏在那里伺机行事。没人 ,为什么在么在能判断此人 体内是后要 有湿呢?

  1、看大便:

  哪些地方样的大便才是正常的呢?“金黄色的,圆柱体;香蕉形的,很通畅”.

  (1)将会大便不成形,长期便溏,必然体内有湿。

  (2)将会大便成形,但大便完了以前总会有一点粘在马桶上,没人冲下去,这也是体内有湿的四种 表现,将会湿气有黏腻的特点。

  (3)将会不便于观察马桶,也可不也能观察手纸。大便正常的话,一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人,一张手纸是不足用的,得三到五张也能擦干净。

  (4)将会有便秘,后要解出来的大便不成形,那说明体内的湿气将会怪怪的怪怪的了,湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而不用它排出体外。原先,粪毒入血,百病蜂起,而一般的医生往往就病论病,而不明白病根在于体内的湿气,胡乱治疗,这是更可怕的事情。

  2、看起床的清况 :

  有的人,每天早上七点该起床的以前还随便说说很困,随便说说眼前 有种东西再裹着,给你打不起精神,或是随便说说身上有种东西在包着,给你懒得动弹,没人 ,不用看舌头,却说用看大便,也能判断他体内湿气怪怪的。中医里讲“湿重如裹”,类似于被快递快递寄包裹 着的感觉却说身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的没人 别扭。

  三、排除体内湿气的依据

  湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。倘若湿邪少了,一切所谓的现代病后要 远离我们歌词 歌词 都 ,一切恶心、慢性的疾病也会抛弃地处的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?